Решение проблемы болезненных менструаций у женщин.

Часто женщины обращаются с проблемой ПМС (предменструального синдрома), обильных и длительных месячных. В этом видеоролике вы узнаете о причинах этих проблем и их решения.   В видеоролике вы узнаете: Причины менструации – медицинские знания. Роль гормонов эстрогена , прогестерона. Созревание фолликула в яичнике и образование желтого тела. Сколько живет яйцеклетка. Связь менструации с состояние всего … Подробнее

В присутствии наставника процессы выздоровления начинают происходить… сами!

Как вы думаете, с чего начать путь к выздоровлению? На мой взгляд, с выбора наставника. Иногда это может быть книга, но лучше – опытный доктор , который сможет вас провести к цели, восстановить свое здоровье. Да, многие люди пробуют лечится по книгам и статьям в интернете. Иногда это тоже срабатывает, хотя без ошибок не обойтись. … Подробнее

Ложные желания. Устраняем неудовлетворенность.

Ранее врачей называли целителями. На мой взгляд, очень правильное название хорошего доктора. Целитель — кто лечит не только тело но и душу. Помогает человеку стать снова целостным и вернуть радость и счастье в жизнь. Тогда … Подробнее

Одышка – важный признак нездоровья.

Если у вас стала появляться одышка ( частое и поверхностное дыхание) в покое или при незначительной физической нагрузке – это серьезный признак декомпенсации работы ваших сосудов и сердца или легких. Проявляется как чувство нехватки воздуха, стеснение в грудной клетке, учащение пульса.  Качество жизни человека сильно … Подробнее

Надо ли принимать витамины, минералы и другие биодобавки?

дефицит минералов и витаминов

Многие люди спрашивают меня — а надо пить биодобавки (БАД), витамины и минералы в таблетках? Каков мой ответ, вы можете понять по фотографии внизу. Я периодически пропиваю необходимые нутриенты. Сейчас я принимаю селен, комплекс минералов и витаминов для костей и … Подробнее

Как я вылечил себе… конъюнктивит!

Консультация врача

Заниматься самолечением — это рискованное занятие. Не рекомендую никому. Да, заниматься своим здоровьем необходимо, но если возникла проблема, тем более хроническая, то лучше найти специалиста, с наставником безопаснее, намного быстрее и чаще всего дешевле выходит.   Но, есть исключения из правил, ….. если человек сам доктор — то самолечение это безопасно)! На фото — я … Подробнее

Почему выпадают волосы?

выпадение волос

Ко мне за помощью обратилась пациентка, молодая женщина. С жалобами на выпадение волос на голове. Пробовала лечится самостоятельно – различные шампуни, принимала кальций и т.д., но проблема остается. Думаю, что такая проблема возникает часто, особенно у женщин, поэтому написал эту заметку. Волосы относятся к придаткам кожи, и более 70% всех причин кожи лежит в разладе … Подробнее

Тренинги

Врачами центра здоровья регулярно проводятся лекции на различных мероприятиях, фестивалях, телепередачах на темы: здорового образа жизни, питания, очищения организма, безмедикаментозного лечения заболеваний Мы проводим тематические более длительныеонлайн и живые интенсивы –однодневные тренинги на 4-5 часов: Здоровые сердце и сосуды на 100% Исцеление гипертонической болезни Похудение и омоложение Освобождение от пищевой зависимости и эмоционального голода Как … Подробнее

Вы можете замедлить свое старение!

апоптоз

Апоптоз Апоптоз (др.-греч. ἀπόπτωσις — опадание листьев) — это регулируемый процесс программируемой клеточной гибели. Иначе говоря – это программированная смерть старых или бракованных клеток. Апоптоз физиологический и необходимый для здоровья процесс. И основная функция апоптоза это уничтожение: дефектных, инфицированных, мутировавших клеток. В … Подробнее

Польза регулярного массажа тела.

массаж

Одним из способов поддержания моего личного здоровья есть регулярный массаж, который я стараюсь проводить 1 раз неделю. Массаж это не только приятная, но и оздоравливающая процедура для всего организма. Массаж высвобождает в теле мышечные зажимы, которые возникают в жизни каждого человека. Сидячая работа за компьютером, вождение автомобиля, поднятие тяжестей приводит к таким мышечным напряжениям. Любой … Подробнее