Отчего известные и богатые люди преждевременно уходят из жизни ?

То и дело появляются новости о преждевременной смерти известных людей — актеров, певцов, политиков. Причем в расцвете сил, в 40, в 50 лет. Еще работать, творить, жить дальше, пожинать плоды своего успеха, но… И самая распространенная причина ухода из жизни общая – заболевания сосудов и сердца. Инсульты, инфаркты, и осложнения гипертонической болезни — это основные причины смерти в большинстве стран мира на сегодняшний день. Кажется, известный человек имеет и деньги и известность, но это не спасает человека когда он невежественен по отношению к своему организму. Основная первопричина такое положения вещей в невежестве относительно знаний о долголетии и поддержания здоровья.

zdorovoe_serdce Проверьте, у вас есть факторы риска?

В нынешнее время после 40 лет в теле человека накапливаются интоксикации, лишний вес, и начинает незаметно расти артериальное давление и распространятся атеросклероз сосудов. Так как такое явление широко распространенно, то это эти симптомы обычно игнорируются людьми. По статистике, после 45 лет у 70 процентов людей есть признаки атеросклероза, «старения» сосудов.

В последние годы получены научные данные, переворачивающие привычное понимание причин возникновения атеросклероза и гипертонической болезни. Но об этом знает немногие русскоязычные кардиологи и терапевты и продолжают лечить «по старинке» – назначая симптоматические препараты. Например, в США, Канаде и развитых западных странах уже отходят от такого симптоматического лечения. Ранее считалось, что основная причина атеросклероза (утолщения артериол и появления бляшек) — это повышение потребления продуктов, содержащих холестерин. А причина гипертонической болезни – вообще не была установлена точно. Поэтому часто и  называлась так «эссенциальной», то есть по непонятным причинам.

prichiny-ishemicheskoy-bolezni-serdcaВ последние же годы произошла революция в кардиологии. Было доказано, что атеросклероз сосудов и гипертония сосудов развиваются синхронно и имеют в своей основе воспалительную природу! Когда в крови человека постоянно на протяжении месяцев, лет циркулируют токсины, инфекции (трихомонады, вирусы), закисление крови – это приводит к микротравматизации внутренней выстилки сосудов. И откладывание холестерина – это оказывается защитная реакция организма на повреждении сосудов. Холестерин как «пластилин» заклеивает дефекты сосуда. Вот отдельная статья о холестерине. 

Но в любой момент дефект в сосуде может привести к разрыву холестериновой «бляшки» и мгновенно появляется тромб, перекрывающий движение крови по сосуду ( инсульт). Либо происходит разрыв сосуда в «слабом месте» — такое состояние называется инфаркт. По статистике, в 75% случаев происходит инсульт ( закупорка сосуда), и лишь в 25% случаев – инфаркт (разрыв сосуда).

Интересный факт: Не зря, самым популярным лекарством при сосудистых болезнях долгое время остается аспирин (ацетилсалициловая кислота). Это универсальный противовоспалительных препарат , который назначают для «разжижения» крови, так и при простуде, повышении температуры.

Поэтому есть новая тенденция в современном подходе лечения и предупреждения заболеваний сердца и сосудов:

  • целостной подход — очищение организма от интоксикаций замедляет и даже полностью прекращает повреждение сосудов!
  • Обязательное условие современного лечения сосудистых заболеваний – это изменении образа жизни, питания. Ведь как раз с пищей человек сам вносит токсические вещества ( в виде консервантов, красителей и т.д.) в организм.

похудениеКоварство сердечно-сосудистых заболеваний

Коварство сердечно-сосудистых заболеваний в том, что они могут развиваться в организме долгое время незаметно. Человек может не испытывать заметных симптомов, и считать, что он абсолютно здоров. Но есть признаки, по которым можно определить высокий риск развития у вас заболеваний сердца и сосудов.

Основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний есть:

• наличие лишнего веса,

• интоксикации ( в том числе другие хронические болезни, курение, употребление алкоголя. всеядность в питании)

• хронический стресс, невроз.

• малоподвижный образ жизни.

Как предупредить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний?

Очень часто человек даже зная о своих вредных привычках игнорирует их. Не хватает разума, и способности управлять своими чувствами и пристрастиями. Но такой подход к своему здоровью оказывается смертельным! В 40-50 лет, еще в трудоспособном возрасте человек может стать инвалидом или уйти из жизни преждевременно. Как же предупредить и обезопасить свою жизнь, увеличить ее продолжительность до 70-80 лет?

Мои рекомендации как предупредить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний:

1. Состояние счастья. Применяйте духовные практики – медитацию, практику благодарности для достижения состояния удовлетворения здесь и сейчас. Счастливый человек имеет лучший иммунитет, имеет правильный гормональный фон и лучше переносит стресс. Отдельная статья о психосоматических причинах сосудистых заболеваний. 

2. Обрести Знания о своем теле, психологии. Научится управлять своими чувствами и делать разумный выбор в своем стиле жизни. Незрелость человека приводит к тому, что основой для выбора он ставит получение удовольствия. Поэтому переедает, выбирает еду рафинированную, чтоб вкуснее было. Ленится заниматься телом физически, закаляться. Раздражается и тому подобное.

3. Приведите свой вес в норму. Верхняя граница веса не должна быть выше, чем число: ваш рост в сантиметрах минус 110. Каждый лишний килограмм в теле – это нагрузка на сосуды, сердце, печень, суставы. Очень часто люди игнорируют свой Результат проходжение курса - улучшение работы сердца и сосудовлишний вес и смиряются с этим. Но это не столько косметическая проблема, сколько фактор преждевременного старения и множества болезней. В жирах скапливаются токсины, так организм связывает их. Наличие лишнего жира – это признак наличия избытка токсинов, и организм наращивает жир для компенсации растущей интоксикации. Пищевая зависимость и инфекции паразиты затрудняют похудение и тогда нужна профессиональная помощь.

4. Физическая активность ежедневно в любом возрасте. Это прокачка крови и лимфы по сосудам и капиллярам обновляет кровь и естественным способом расширяет сосуды, нормализует давление.

Вам нужна поддержка.

Подробнеочищениее об этих рекомендациях вы узнаете на консультации с опытными врачами нашего центра здоровья. Как видите нужен комплексный подход к восстановлению здоровья. Нет одной чудодейственной таблетке, которая в
се вылечит. И никогда не будет. Разве что таблетка от лени. Поэтому находите единомышленников и наставников и в группе намного легче исцелится.

Я уверен, что в любом возрасте не поздно заняться собой, перейти на здоровый образ жизни и тогда организм ответит вам бодрым самочувствием и желанием жить и творить. Мы поддержим вас на пути к восстановлению вашего здоровья. Я сам использую в своей жизни те рекомендации, которые даю пациентам. Убежден – перейти на здоровое питание, сбросить лишний вес, освободится от беспокойств возможно, при поддержке наставника. У вас все получится. Действуйте! Доктор Олег Гончаренко

 

comments powered by HyperComments